Aktuelle Workshops
Stressfrei durch den Alltag
Lerne bewährte Techniken zur Stressprävention und verbessere dein Wohlbefinden – in inspirierender Gruppenatmosphäre.
Nächster Termin: 10.05.2024, 17:00 Uhr – Dauer: 2h
Selbstbewusstsein stärken
Finde neue Wege zu Selbstvertrauen und innerer Stärke mit Übungen, die du direkt anwenden kannst.
Nächster Termin: 22.06.2024, 10:00 Uhr – Dauer: 3h
Mindful Leadership
Für Führungskräfte und Interessierte: Entfalte Leadership-Qualitäten durch bewusste Reflexion und achtsames Handeln.
Nächster Termin: 15.07.2024, 15:00 Uhr – Dauer: 2,5h
- Praxisnahe Inhalte & sofortige Umsetzbarkeit
- Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
- Arbeiten in kleiner, wertschätzender Gruppe
- Kompetente Leitung durch zertifizierte TrainerInnen
- Handouts & exklusive Materialien inklusive
Teilnehmerstimmen
„Der Workshop war eine wertvolle Investition in mein Wohlbefinden. Ich habe neue Methoden kennengelernt, die mir im Alltag helfen.“
– Robert Steiner, Wien„Die Atmosphäre war entspannt und inspirierend. Besonders gut fand ich die praktischen Übungen.“
– Lisa Berger, Mödling„Ich habe mehr Selbstvertrauen entwickelt und konnte meine Ziele besser definieren.“
– Mehmet Yildiz, Krems